冀州区工人文化宫保健按摩课受到职工热捧！

春回大地，万物复苏，我们的身体也同大自然一样，开始了新一轮的生长与代谢，是养生的黄金时期。为了让更多职工增强保健意识，顺应阳气生发之势，学会自己动手调养身体，3月28日，冀州区工人文化宫联合金阳职业培训学校为大家开办了一场别开生面的保健按摩课程。活动因报名人数爆满，远远超过既定人数，为确保授课效果和职工实操感受，最终由原定20人的课堂增加到30人，仍然有很多职工未报名成功，对于没有报名成功的职工表示歉意，但不必遗憾，后续还将开展。

培训课上，老师为大家讲解了按摩的基本理论以及一些常见的按摩手法，并结合日常生活中出现的头晕、头胀、失眠、耳聋、耳鸣等常见疾病，手把手教大家如何正确认识穴位、如何按压发力，缓解疲劳，改善不适症状。老师们通俗易懂、简单实用的讲解，手把手地按摩教学赢得了在场职工的齐齐赞赏。现场气氛热烈，原定于一个小时的按摩课程在学员们的强烈要求下，增加到了一个半小时，大家纷纷表示对按摩课程非常感兴趣，授课内容易懂、实用，大家受益匪浅。

下一步，区工人文化宫将陆续推出更多更好的课程和活动，衷心希望广大职工保持热情，持续关注“冀州区总工会”微信公众号。